“三高”人群居家自疗实用宝典

《“三高”人群居家自疗实用宝典》


作者：
龚仆编著
出版日期：
2009-09-01
字数：
800000
开本：
16
页数：
640
分类：
科普生活
ISBN：
978-7-5019-7119-0
定价：
￥35.00
官网优惠价格：
￥28


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内容简介

高血压、高血糖、高血脂被人们称为“三高”。在我国，“三高”不仅是是发病率较高的三大疾病，而且它们的发病年龄也正在逐渐成年轻化的趋势。保持健康的生活方式和饮食习惯，是远离“三高”的法宝之一。本书从这两方方面，对“三高”人群提出了科学、具体的建议，图文并茂，可读性强。……
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作者简介

龚仆，北京大医康民中医药研究院院长，疾病预防全民健康大讲堂主讲人

图书目录

糖尿病患病程度自测
高血压患病程度自测
高血脂患病程度自测
动脉粥样硬化患病程度自测
第一篇　认识三位无声的“杀手”——高血糖、高血压、高血脂
　第一章　认识糖尿病
　　什么是糖尿病
　　　认识血糖、……
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责编推荐

本书针对“三高”人群，从合理膳食、适量运动、平衡心理等患者关心的话题进行全面的解答和指导。以“三高”疾病的认识、防治方法、养生保健方法为主线，便于“三高”患者参考查阅。同时书中也介绍了许多“三高”病证的养生保健方法。全书语言精辟，融合知识性、科学性、实用性为一体。

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