家庭按摩治百病

《家庭按摩治百病》


作者:
养生堂中医保健课题组
出版日期:
2009-01-01
开本:
12开
分类:
中医治疗与保健
ISBN:
978-7-5019-6734-6/TS.3911
定价:
¥39.80
官网优惠价格:
31.84


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内容简介

求医不如求己,简单易学的家庭按摩方法,耳闻不如实践,只要家里有一人掌握此法,掌管全家健康,方便实用的全家保健秘籍。

图书目录

第一章 按摩基础知识
 经络和穴位
 按摩手法
 人体简单取穴方法
 四季穴位按摩保健康
 按摩使用的工具
 按摩注意事项与禁忌
第二章 日常按摩养生操
 身体部位按摩养生操
 穴位按摩养生操
 循经……

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本书是一本推拿按摩的健康类图书,全面阐述了保健按摩的概念、作用,介绍了按摩的科学原理和医学现状,以及人体简单的取穴方法和按摩的常用手法。同时对人体全身的经络穴位进行了详细的介绍,并附有各种常见病的按摩防治手法,本书让读者能轻松地掌握保健按摩的基础理论和各种操作方法,对防治常见病和养生保健都有很大益处。

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