养好脾肺肾：不虚胖、疼痛少、气色佳

《养好脾肺肾：不虚胖、疼痛少、气色佳》


作者：
杨力
出版日期：
2025-10-01
字数：
200000
开本：
特16
页数：
176
分类：
常见病预防与治疗
ISBN：
978-7-5184-5644-4
定价：
￥49.80
官网优惠价格：
￥39.84


天猫旗舰店
您也可以去 当当京东 购买（点击图标进入购买页）

内容简介

中医认为，脾肺肾是人体重要的三大脏腑：脾为后天之本，气血生化之源，脾好吃饭香、消化好；肺是人体的宰相，主一身之气，肺好呼吸畅、气色好；肾是先天之本，肾好不腰痛、身体更结实。现代人多发的虚胖、疼痛证、慢性疲劳、面子问题等，多由脾虚、肺虚、肾虚引起。养好脾肺肾，就可以将许多常见病和烦恼拒之门外。本书教读……
[ 展开全部 ]

图书目录

PART 1 养好脾肺肾，筑牢身体防线，不胖不病少疼痛
脾是人体的“粮仓”，脾好吃饭香、不肥胖 
脾为后天之本、气血生化之源 
脾喜暖畏寒，暖养脾胃少疼痛 
脾喜燥恶湿，湿邪是脾胃的“天敌” 
脾与胃相表里，脾……
[ 展开全部 ]

新书上架