图解家庭健康足浴－汉竹·我爱健康系列

《图解家庭健康足浴－汉竹·我爱健康系列》


作者：
汉竹
出版日期：
2008-01-01
开本：
16开
分类：
中医治疗与保健
ISBN：
978-7-5019-6290-7/TS.3662
定价：
￥18.00
官网优惠价格：
￥14.4


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内容简介

足贯通人体的多条经络，被称为人体的“第二心脏”。时下，越来越多的人正在意识到它的重要性，并采取措施加强对它的保护。足浴和按摩（又被称为干足浴）是被人们广泛认可和接受的养生保健方式。本书针对中国家庭设计，主要介绍丰富多样的足浴方法，既有年轻人喜爱的精油配方，又有老年人偏爱的中药配方，让你在家里同样可以……
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图书目录

全身健康从肢开始
　足是人体的第二心脏
　足部保健三驾马车
　足浴的特点
　足浴的益处
　足浴的八步曲
　　准备器具
　　挑选材料
　　营造气氛
　　足浴热身
　　完美保养
　　细致按摩
　　出浴补水……
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