超简单疗愈刮痧术

《超简单疗愈刮痧术》


作者：
孙敬青
出版日期：
2026-08-01
字数：
100000
开本：
大32开
页数：
160
分类：
大众保健
ISBN：
978-7-5184-6061-8
定价：
￥49.80
官网优惠价格：
￥39.84


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内容简介

常年被身体沉重困倦、肩颈僵硬瘀堵、上火长痘反复、头昏胸闷、睡眠浅易多梦困扰？盲目刮痧、乱刮经络、不懂辨证反而越刮越虚、加重身体不适？《超简单疗愈刮痧术》以“疏通为本、清瘀调气”为核心，摒弃复杂医理，只讲安全、通俗、能长期坚持的居家刮痧方案。
从认识刮痧、分清体质、找准经络区域，到辨证对症精准施刮，层……
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图书目录

part 1
轻松入门，零基础刮痧 解决新手顾虑，上手并不难 
压力大、身体紧？刮痧帮你找回轻松 
别瞎刮！先懂经络穴位，不做无效功 
取穴难？超简方法，一看就会不用记 
手法对了，效果才更稳，不怕穴位找不准 
……
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