《瘦美人》内容为:一味地又馋又懒要是能变成瘦美人才怪!但是对于认真动脑子,巧妙钻空子的女孩却大有可能,而按照《瘦美人》的推荐方法和思路去做的话,就一定可以哦。诀窍一:当挑食讲究的馋猫:天底下好吃的东西可真多啊!怎么能够轻易放过呢7但是吃要有所讲究,才能保证吃得好,吃得爽。这就应该从学会挑食开始。挑有营养的,挑有助于身体各部分运作的,挑能够改善自己身体功能的。其他的则应浅尝辄止,有些更应该坚决拒绝,这才是讲究。由着自己的性子,随便乱吃,只会离目标越来越远。调配好自己的饮食,当一个幸福的馋猫吧!
诀窍二:做善于动手动脚的懒女
诀窍三:聪明地打扮自己
| 作品名称:《瘦美人》-瑞丽BOOK |
| 作品分类: | 生活类 | 作 者: | 北京《瑞丽》杂志社编著 |
| 作品语言: | 简体中文 | I S B N : | 978-7-5019-6992-0 |
| 版权状况: | 详细 | 出版机构: | 中国轻工业出版社 |
| 字数: | 168000 | 开本: | 32 页数:
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